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Sihame IK. Ostéopathe D.O.

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  Questions
 
 
Faut-il se reposer d'avantage pendant la grossesse ?
Vous n'étes pas malade mais votre organisme travaille beaucoup pendant la grossesse et il est normal de se sentir fatigué et sa de façon différente suivant l'âge de la grossesse. Il ne faut donc pas hésiter quand cela est possible de faire une sieste, de se coucher plus tôt ou tout simplement se reposer ( ralentir) . il est très important de s'écouter.

Combien de poids, je dois prendre pendant la grossesse ?
la prise de poids n'est pas fixe, il faut manger équilibré, en faisant attention aux aliments hypercaloriques (surtout le soir),et prendre en compte dans la prise de poids total :
- le poids du bébé,
- du placenta (10% du poids du bébé)?
- l'utérus 1 kg + ,
- le liquide amniotique 500g + ,
- les seins 1 +/-
- eaux diverses et oedèmes (3 kg , 6 kg, 8 kg ...),
- réserve en graisse ( 3 kg, 4 kg , etc... ATTENTION) .

Mon bébé pleurs, il vient de manger, sa couche est propre, cela m'inquiète ?
Les pleurs sont le seul moyen que votre bébé dispose pour communiquer, il a donc besoin de pleurer pour se faire comprendre, mais aussi d'être pris dans vos bras, d'être bercer, de sentir votre odeur, votre chaleur vous n'en ferrais un enfant capricieux.

Mon bébé à des coliques ?
N'hésitez pas à lui masser le ventre "pas le caresser" DANS LE SENS DES AIGUILLES D'UNE MONTRE.

 
     
   
 
Céline ALBENTOSA - Sage femme - 15, rue Condorcet - 75009 Paris - Téléphone: 01.48.78.25.75
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